Jimnastik, vücudun düzenli
hareketler ile fizik yapısını geliştirmeyi
sağlayan
spor biçimidir. Dünyanın her yerinde gerek fiziki
gelişim gerekse de sağlık
açısından uygulanan bir spordur. Bu spor ise Türkiye'de de federasyon
tarafından resmi
spor dalları arasında yer almaktadır.
Gösteri
formatında yapılan sistematik hareketlerin hepsi
cimnastiğe dahildir.Bu
spor insanın fiziki
yapısını güçlendirmesiiçin de oldukça uygundur. Özellikle
genç sporcuların iyi
bireğitmenle bu sporu yapması büyük önem taşımaktadır.
Pek çok ülkede cimnastik, temel bir spor dalı tekniğidir. Bunu yapan ülkelerin
olimpiyatlarda büyük başarılar elde ettiği
bilinmektedir.
Copyright © 2023 Sdr Dance Academy